我中心舉辦“塑造好心態,享有真幸福”文化主題交流活動
2018年9月3日,四川醫療器械材料和制品檢驗中心于四川大學望江校區生物材料樓611成功舉辦了“塑造好心態,享有真幸福”主題文化交流活動。
此次活動邀請到“珠海夫妻學堂”創辦人、珠海市心理協會會長、企業管理培訓師萬曉麗老師,通過以愛心與專業為基石,以責任和使命為動力,旨在傳承和弘揚中華文化,讓大家擁有好心態,享有真幸福。
萬老師主要從“解心”“如心”“用心”三方面與大家一起交流分享。通過“解心”讓我們正確認識情緒壓力從何而來,教會大家用科學的方法化解情緒壓力;通過如心,讓大家了解父子有親,上下級有義,夫婦有別,長幼有序,朋友有信的五倫關系。教導大家學會認識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、自我激勵的能力、認知他人情緒的能力、人際關系管理的能力。最終讓大家擁有共贏的心態、擔當的心態、學習的心態和感恩的心態,使五倫關系得到滋養從而使人幸福常在。最后,通過解心、如心,讓大家 “用心”去對待工作和生活,以更加積極樂觀的心態迎接工作和生活中的人和事,實現美好精彩的人生。
萬老師的演講幽默風趣,真實感人,在兩個多小時的學習和交流過程中能夠充分調動大家的情緒,促進大家積極交流互動,大家不時發出會心的微笑。此次文化交流活動,為大家點亮了工作和生活中的疑惑和迷茫,使人感覺到收獲滿滿,獲益匪淺,在輕松且愉快的氛圍中讓人意猶未盡,實現了讓大家放松地享有當下,以更好的心態陽光,做自己的心理健康專家的交流目的。相信大家在這種文化和精神的洗禮下,工作和生活將會越來越美好。